چرا بعد از مدتی از رابطه ی فوق العاده خوب و رویایی بتدریج با کم محلی طرف مقابل مواجه میشم؟

همه ما تجربه ی یک رابطه ی فوق العاده و رویایی را داشته ایم. رابطه ای که در آن همه چیز عالی است و طرف مقابل ما تمام توجه و محبت خود را به ما نثار می کند. اما بعد از مدتی، این شور و اشتیاق اولیه فروکش می کند و کم کم با کم محلی و بی توجهی طرف مقابل مواجه می شویم. این اتفاق می تواند برای هر کسی آزاردهنده باشد و سوالات زیادی را در ذهن ایجاد کند.

چرا بعد از مدتی با کم محلی طرف مقابل مواجه می شویم؟

دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم:

• وابستگی: یکی از شایع ترین دلایل کم محلی طرف مقابل، وابستگی ما به او است. وقتی ما به شدت به طرف مقابل وابسته می شویم، تمام نیازها و خواسته های عاطفی خود را به او وابسته می کنیم. این وابستگی باعث می شود که به او بیش از حد توجه کنیم و نیازهای خود را به طور کامل نادیده بگیریم. در این شرایط، طرف مقابل به تدریج از ما دور می شود و کم محلی می کند.

• عدم تمرکز بر خود: زمانی که تمام تمرکز خود را بر روی طرف مقابل می گذاریم و از خودمان غافل می شویم، به تدریج جذابیت خود را برای او از دست می دهیم. ما باید به طور مداوم بر روی رشد و پیشرفت خودمان کار کنیم و خودمان را دوست داشته باشیم. وقتی ما از خودمان راضی باشیم، این رضایت در رفتار و گفتار ما نمود پیدا می کند و طرف مقابل را نیز جذب می کند.

• بزرگ کردن طرف مقابل در ذهن: گاهی اوقات ما طرف مقابل خود را بیش از حد بزرگ می کنیم و او را در جایگاهی بالاتر از خودمان قرار می دهیم. این کار باعث می شود که اعتماد به نفس خود را از دست بدهیم و به طور مداوم به دنبال تایید و توجه او باشیم. در این شرایط، طرف مقابل به تدریج از ما دور می شود و کم محلی می کند.

راهکارهایی برای حل مشکل کم محلی:

برای حل مشکل کم محلی، می توانیم از راهکارهای زیر استفاده کنیم:

• کاهش وابستگی: برای کاهش وابستگی به طرف مقابل، باید روی عزت نفس خود کار کنیم و نیازهای عاطفی خود را از طریق روش های سالم مانند ورزش، مطالعه، و معاشرت با دوستان و خانواده برآورده کنیم.

• تمرکز بر خود: باید به طور مداوم بر روی رشد و پیشرفت خودمان کار کنیم و خودمان را دوست داشته باشیم. ما باید به دنبال علایق و اهداف خود باشیم و برای رسیدن به آنها تلاش کنیم.

• ایجاد تعادل در رابطه: در هر رابطه ای باید تعادل بین توجه به خود و توجه به طرف مقابل وجود داشته باشد. ما باید به طور متعادل به نیازهای خود و طرف مقابل توجه کنیم.