چند کار همزمان؛ خارپشت باشید یا لاک پشت؟
شاید شما در فکر انجام چند کار به صورت همزمان باشید. مثلا کلاس‌های مختلف، شغل و... . اما سوال اینجاست که آیا این کار شدنی است؟ و اگر بله، چه چالش‌ها و مزایایی دارد؟
در پاسخ به این سوال، باید بگویم که نه تنها انجام چند کار همزمان شدنی است، بلکه افراد زیادی در دنیا این کار را انجام می‌دهند و در آن موفق هم هستند. اما این موضوع به فاکتورهای مختلفی مثل نوع فعالیت‌ها، شخصیت فرد، قدرت برنامه‌ریزی و... بستگی دارد.
تجربیات واقعی:
ما شاهد تجربیات مختلفی از افراد بودیم. برخی معتقدند که تمرکز روی یک کار و انجام عمیق آن، به مراتب از انجام چند کار به صورت سطحی، موثرتر است. از طرفی، عده‌ای دیگر به اشتراک تجربیات خود از انجام موفق چند کار به صورت همزمان پرداختند و به این نکته اشاره کردند که برنامه‌ریزی دقیق و مدیریت زمان، رمز موفقیت در این مسیر است.
خارپشت یا لاک‌پشت؟
داستان "خارپشت و لاک‌پشت" در این میان شنیدنی است. لاک‌پشت با وجود سرعت کم، با تلاش و پشتکار به مقصد می‌رسد؛ در حالی که خارپشت با وجود سرعت بالا، مغرور شده و در نهایت مسابقه را به لاک‌پشت می‌بازد. انتخاب بین "خارپشت" و "لاک‌پشت" بودن، به نوع نگاه و اهداف شما بستگی دارد. اگر به دنبال تسلط کامل بر یک مهارت هستید، تمرکز روی یک موضوع و انجام عمیق آن به سبک "خارپشت" را انتخاب کنید. اما اگر به دنبال یادگیری چند مهارت و انجام همزمان چند فعالیت هستید، باید به سبک "لاک‌پشت" عمل کنید و با برنامه‌ریزی دقیق و مدیریت زمان، از پس کارها بربیایید.
نکاتی برای برنامه‌ریزی:
- اهداف خود را مشخص کنید: اولین قدم، تعیین اهداف نهایی شما از انجام چند کار به صورت همزمان است. با خودتان صادق باشید و ببینید که واقعاً از این کار چه می‌خواهید.
- توانایی‌های خود را بسنجید: به نقاط قوت و ضعف خود در انجام چند کار به صورت همزمان توجه کنید. ببینید که آیا در مدیریت زمان و تمرکز بر چند موضوع به طور همزمان مهارت دارید یا خیر.
- برنامه‌ریزی دقیق داشته باشید: برای هر کاری که می‌خواهید انجام دهید، یک برنامه‌ریزی دقیق با زمان‌بندی مشخص داشته باشید. از ابزارهای مختلف برنامه‌ریزی مثل تقویم، لیست To-Do و... استفاده کنید.
- اولویت‌بندی کنید: تمام فعالیت‌های خود را لیست کنید و به ترتیب اهمیت، اولویت‌بندی کنید. سعی کنید ابتدا روی مهم‌ترین کارها تمرکز کنید.
- نه گفتن را یاد بگیرید: یاد بگیرید که در مواقع لزوم به درخواست‌های دیگران "نه" بگویید. اگر احساس می‌کنید که انجام کار دیگری در برنامه شما جایی ندارد، بدون معذب بودن آن را رد کنید.
- مراقب سلامتی خود باشید: انجام چند کار به صورت همزمان می‌تواند فشار زیادی به شما وارد کند. به همین خاطر، مراقب سلامتی جسمی و روحی خود باشید و به اندازه کافی استراحت کنید
Join the Conversation
