اصل برانگیختگی: راز جذب رفتارهای مطلوب در روابط

همه ما در طول زندگی خود، خواهان روابطی شاد و صمیمی با دیگران هستیم. اما گاه در این مسیر با چالش هایی روبرو می شویم که دلیل آن ها را به درستی نمی دانیم. اصل برانگیختگی، دریچه ای نو به سوی درک این چالش ها و یافتن راه حل های مناسب برای آن ها می گشاید.

اصول کلیدی:

• ارتعاش و فرکانس: هر انسانی دارای ارتعاش و فرکانس منحصر به فردی است. این ارتعاشات، از طریق افکار، احساسات و باورهای ما شکل می ­گیرند.
• جذب هم فرکانس ها: قانون جذب بیان می کند که هر چیزی، هم فرکانس خود را جذب می کند. در روابط نیز این قانون حاکم است. به این معنی که شما با ارتعاشات خود، افرادی را به زندگی خود جذب می کنید که در فرکانس مشابه شما قرار دارند.
• برانگیختگی: هنگامی که شما با خود در هماهنگی کامل باشید، ارتعاشات قدرتمندی را به جهان ارسال می کنید. این ارتعاشات، باعث می شوند تا افراد دیگر نیز در فرکانس شما قرار گرفته و رفتارهای مطلوبی را از خود بروز دهند.

مثالی از اصل برانگیختگی:

فرض کنید شما فردی با اعتماد به نفس پایین هستید. در این حالت، شما به طور مداوم به این موضوع فکر می کنید که دیگران شما را دوست ندارند و یا به شما احترام نمی گذارند. این افکار منفی، ارتعاشات ناخوشایندی را در شما ایجاد می کنند. این ارتعاشات، باعث می شوند تا افراد دیگر نیز در برخورد با شما، رفتارهای مشابهی را از خود بروز دهند.

اما اگر شما با استفاده از تکنیک های مختلف، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، ارتعاشات شما نیز تغییر خواهد کرد. در این حالت، شما افراد را در فرکانس جدید خود جذب خواهید کرد و شاهد رفتارهای مثبت و احترام آمیز از جانب آن ها خواهید بود.

راهکارهای عملی:

• تمرکز بر نقاط قوت: به جای تمرکز بر نقاط ضعف خود، بر نقاط قوت و ویژگی های مثبت تان تمرکز کنید.
• باور به خود: به خودتان ایمان داشته باشید و به توانایی هایتان اعتماد کنید.
• مثبت اندیشی: به نیمه پر لیوان نگاه کنید و در هر شرایطی، به دنبال نکات مثبت باشید.
• بخشش: خودتان و دیگران را ببخشید و از کینه و نفرت دوری کنید.
• ** شکرگزاری:** بابت داشته هایتان شکرگزار باشید و قدردان نعمت های زندگی تان باشید.

با به کارگیری این راهکارها، می توانید ارتعاشات خود را ارتقا داده و روابط تان را به سمت شادکامی و صمیمیت هدایت کنید.