رضایت از زندگی

• تله ارتقای دائمی؛ چرا همیشه احساس می‌کنیم کافی نیستیم؟

  بررسی روان‌شناختی ولع تمام‌نشدنی برای رسیدن به «سطح بعدی» در زندگی، تردمیل لذت و اینکه چرا رشد فردی بدون معنای بیرونی نوعی خودشیفتگی پنهان می‌سازد.

• ترموستات ذهنی: چرا هیچ‌وقت کاملاً رضایت نداریم؟

  بررسی روان‌شناختی مدل ترموستات ذهن نشان می‌دهد چرا نارضایتی دائمی یک مکانیزم طبیعی برای حفظ تعادل است و چگونه می‌توان با پذیرش پارادوکس‌های زندگی به آرامش رسید.

• چرا نباید دنبال تمام رویاهایمان برویم؟ (تله رویاپردازی و واقعیت زندگی)

  رویاپردازی کورکورانه و باور به شعار «همیشه دنبال آرزوهایت برو» لزوماً به خوشبختی ختم نمی‌شود. شناخت تفاوت میان عاشق نتیجه بودن و عاشق مسیر بودن، ما را از تصمیم‌های فرساینده نجات می‌دهد.

مشاهده همه مطالب بلاگ