کیفیت زندگی و کیفیت احساسات

کیفیت زندگیتان به کیفیت احساساتی که در هر لحظه تجربه می کنید وابسته است

بطور مثال سه جمله زیر رو بخوانید:

1+من خودم را عاشقانه دوست دارم.

2-من در این دنیا خیلی تنها هستم.

3+من هرلحظه احساس شادتری نسبت به زندگی ام دارم.

وقتی هرجمله تمام شد یک احساس متفاوت رو تجربه کردید.

جمله اول احساس غرور و شادمانی.

جمله دوم احساس یاس و ناامیدی (به نوع جمع شدن حالات صورت خودتون موقع خوندن جمله دقت کنید متوجه می شوید).

و جمله سوم احساس نشاط رو به شما تقدیم کرد.

خب پس دوست گلم ببین با یک جمله چندکلمه ای کوتاه چقدر حالت عالی میشه ؛ انگیزه می گیری و زندگی رو برای خودت و اطرافیان زیبا می کنی

پس 

مثبت بااااش.