قرار گرفتن در سطح آلفا 3
Dr.H mohammadi-
0064
قرار_گرفتن_در سطح_آلفا_به_روش_خوز_سیلوا. 3
خواست ،اعتقاد و انتظار اجزای تشکیل دهنده ایمان هستند.هرگز فراموش نکنید اینها عوامل زمینه ساز موفقیتهای انسان در دنیای بیرون و درون او بشمار میروند.
در امر ریلاکس کردن بدن باید کاملا ورزیده شوید تا بتوان کنترل ذهن رابدست گرفت و شاهد جنبه های مثبت آن باشید و چنین مهارتی جز با تمرین حاصل نخواهد شد.
با قرار گرفتن در حالت آلفا در نیمکره مغز تحولی ایجاد میکنیم که ما را به قلمرو خلاقیتها رهنمون میسازد.
