فرمول خدا حافظی با تنبلی

<p>‌مشخص کن که چرا میخوای تنبلی رو بذاری کنار.</p>
<p>‌ یک لیست از کارهای روزانه‌ات تهیه کن.</p>
<p>‌ کار سخت رو ابتدای روز انجام بده.</p>
<p>‌ برای انجام کارهات جایزه تعیین کن.</p>
<p>‌خواب کافی داشته باش.</p>
<p>‌ از اخبار و حواشی فاصله بگیر. </p>
<p>‌ مدیتیشن کن.</p>
<p>‌وقتی خسته‌ای کاری که حالت رو خوب می‌کنه انجام بده.</p>
<p>‌از خودت انتظارات واقع‌بینانه داشته باش.</p>