بر حال متمرکز شوید

بر حال متمرکز شوید و به من بگویید، در همین لحظه چه مشکلی دارید؟

پاسخی نمی‌شنوم، زیرا امکان ندارد در حالی که توجه شما به طور کامل بر حال است، مشکلی داشته باشید.

باید یا وضعیت موجود را پذیرفت یا به آن رسیدگی کرد. چرا آن را به مشکل تبدیل کنیم؟

 اکهارت تله