کارهایی که انرژیت رو هدر میدن
Dr.H mohammadi-
0026
۱. روابط و محیط ناسالم
۲. سرکوب کردن احساسات
۳. اولویت قرار دادن دیگران
۴. مقایسه کردن خودت با دیگران
۵. سرزنش خودت برای اشتباهات گذشته
۶. تلاش برای ثابت کردن خودت به دیگران
7. سعی برای کنترل چیزهایی که از توانت خارج‌اند.
اگه بتونی این موارد رو از زندگیت حذف کنی باتری و انرژیت به این زود‌ها خالی نمیشه، امتحانش کن حتما.
