چرا دیدن موفقیت دیگران حالمان را بد می‌کند؟

همه ما کم و بیش این حس را تجربه کرده‌ایم. زمانی که خبر موفقیت یکی از دوستان، آشنایان یا حتی یک غریبه به گوشمان می‌رسد، به جای اینکه خوشحال شویم، احساس ناخوشایندی به ما دست می‌دهد. حسادت، غم، افسوس و حتی خشم از جمله احساساتی هستند که ممکن است در این موقعیت تجربه کنیم. اما چرا دیدن موفقیت دیگران حالمان را بد می‌کند؟

دلایل مختلفی برای این موضوع وجود دارد. یکی از این دلایل، باور به کمبود است. ما ممکن است به طور ناخودآگاه باور داشته باشیم که منابع و فرصت‌های موفقیت در جهان محدود هستند و اگر شخص دیگری به موفقیتی دست پیدا کند، سهم کمتری برای ما باقی می‌ماند. این باور که ریشه در ترس دارد، باعث می‌شود تا موفقیت دیگران را به عنوان تهدیدی برای خودمان ببینیم.

دلیل دیگر، مقایسه خودمان با دیگران است. زمانی که موفقیت دیگران را می‌بینیم، ناخودآگاه خودمان را با آنها مقایسه می‌کنیم و به کمبودها و ضعف‌هایمان فکر می‌کنیم. این مقایسه که اغلب ناعادلانه و غیرمنطقی است، منجر به احساس حقارت و ناامیدی در ما می‌شود.

همچنین، ترس از شکست نیز می‌تواند در این احساس نقش داشته باشد. ما ممکن است از اینکه تلاش‌هایمان به نتیجه نرسد و به موفقیتی که می‌خواهیم دست پیدا نکنیم، بترسیم. دیدن موفقیت دیگران این ترس را در ما تقویت می‌کند و باعث می‌شود تا احساس بی‌ انگیزگی و ناامیدی کنیم.