شکر گزاری روز بیست و هفتم

شکرگزاری_روز_بیست_هفت

1.فهرستی از ده موهبتی که داری تهیه کن.دلیل شکرگزاریت را بابت هر یک از آنها بنویس.فهرستت را بخوان و در پایان هر نعمت سه بار بگو: خدایا شکرت و حال و هوای شکرگزاری را احساس کن.

2.امروز هر دفعه که خودت را در آیینه می بینی، بگو خدایا شکرت، و نسبت به قبل قاطع تر باش.

3.اگر واقعا دل و جرات داری، هنگام نگاه کردن به آیینه سه مورد را در خودت که از بابت آنها خدا را شکر می کنی، بر زبان بیاور.

4.امشب قبل از اینکه بخوابی، شکرگزاری کن و در مورد بهترین اتفاقات روزت ،بگو خدایا شکرت.